ladnie ladnie

ładnie gedorr . burneika ma b.dobre suple.

ładnie :D co to za tabsy ?

ladnie, szkoda, ze michy nie trzymacie %-) nawet nie pije zeby uzupelnic miche, bo w zasadzie mam wszystko ok z bialkiem, po prostu jestem smakoszem%-) Zmieniony przez - Smoczek17 w dniu 2013-10-03 22:07:07

Jest do wybrania przy zamówieniu z tego co widziałem chyba na promocji za 7 zł, wygląda bardzo ładnie i chyba sam go wezmę następnym razem :-) Zmieniony przez - mb41 w dniu 2013-10-09 21:26:24

ładnie kaczor, nie odleć po tym assaulcie %-)

skeba ja tez osobisie wole kupić droższe i pewniejsze aha i nie cytuj fotki tej samej pod fotką bo nie ładnie to wygląda

Elo wawel. Ale ładnie na******laliśmy nie ma co. Jak sprinter na urlopie

ktory kurva "doradca" prosil moda queblo o usuniecie mojego tematu? to tak o FOD-A dbacie leszcze? tak sie nim interesujecie? pieknie kurva pieknie, to pewnie dandyk czy jakos tak,co dandyk chcesz modem zostac? ladnie sie postarales

chorwacja ładnie do***ala niemcom wiec polska ma marne szanse na awans

Roger ładnie mieszał

ja hiszpani i holandii, bardzo ładnie grają

ładnie im chorwaci dupe złoili

łoł ostro to oceniłeś na moje oko też fat zszedł ladnie . Z każdego miejsca poza brzuchem gdzie mogę go spokojnie bez wkładania siły złapać w palce lub gdy siedzę potrząsać galaretowatą masą na brzuchu ( bez przesady oczywiście ) W zimę ważyłem jeszcze 96-97 kg wiec trochę zrzuciłem nie powiem że nie. Mam nadzieje ostatni raz w życiu tyle [...]

Trening A: 1.Brzuch: "brzuszki" na ławce skośnej (30 powtórzeń) tutaj mozesz sobie chwycic jakiś cięzar i zrobic do maxa. 2.Czworogłowe ud: przysiad ze sztangą 3.Dwugłowe ud: uginanie nóg w leżeniu na brzuchu na maszynie 4.klatka: Wyciskanie sztangi leżąc na ławce prostej 5.Naramienne: wyciskanie sztangi zza karku (boczne i przednie [...]

Tak - ale tu w grę juz wchodzi technika. Myslisz, ze przy 5 ruchach na treningu ktos sie nauczy od razu ladnie machac? A powiedzmy - zrobi 5 ruchow kiepska technika - nie poczuje miesnia. Zrobi 15 ruchow - miesien poczuje. Z czasem wyszkoli zeby mu sztanga nie latała i zmniejszy ilośc powtorzen...

demono. wow.. no to ładnie.. tak jak ja ważyłeś.. tyle ze ja juz pewnego czasu próbuje i nic.. masz jakiś kontakt? gg jakies? Bo chciałbym spytać jaka diete miałeś, czy jakiś trening itd. tez dąże do takiego celu jak ty.. ale nic nie idzie. Zmieniony przez - avert w dniu 2010-09-25 19:18:47

To ładnie

Nie da się tak nie pić "Ze mną się ku*wa nie napijesz ?" Aż żal się nie napić jak tak ładnie prosi

N3c to ładnie spadło, ile już na redukcji jesteś? jakiś spalacz jest? Herek nie zawsze byłem zdania ze żeby rzeźbić trzeba mieć co rzeźbić, teraz w sumie dalej nie mam co rzeźbić ale już trzeba sie zredukować, po przez następną mase bym sie zalał jak prosiak

Ładnie tą srebrną astrą sie wkomponował w stodole Właśnie Dres kiedy Gringowi kończy się szlaban?